ANVIL MULTIHOOK BAR MINI
Die Original Multihook Bars seit 2020
Multihook Bars
Die Original Multihook Bar Mini von Anvil bietet eine Vielzahl Griff-, Training- und Übungsmöglichkeiten. Nutzbar mit einer 50 mm Langhanteln oder mit jeder Form von Seil- und Kabelzug von der Latzugstation bis zum Duplex Pully Tower. Ist die Multihook Bar Mini ein wahres Multitool
Material
Unsere Multihook Bars werden in professioneller Kleinserie aus europäischem Edelstahl 1,4301 und Stahl gefertigt und veredelt. Hochwertige Verarbeitung und höchste Leistungsansprüche sind garantiert.
Training
Latziehen, Trizepsdrücken, Bizepscurls, Facepulls, T-Bar rudern oder Beincurls am Kabelzug. Ob im Homegym oder Fitnessstudio, die Varianten sind fast grenzenlos.
German Made
Wie alle unsere Trainingsgriffe werden auch die Anvil Multihook Bars von uns in Deutschland hergestellt und veredelt. Der höchste Standard bei Stahlherstellung Herstellung sind nur 2 der Vorteile gegenüber der Konkurrenz.
3 Übungen mit der Multihook Bar Mini
T-Bar Rudern
Übungen mit der Multihook Bar Mini als T-Bar Row Adapter sind eine ausgezeichnete Möglichkeit, um den Rücken und die Schultern zu stärken. Die Multihook Bar Mini ist überdurchschnittlich belastbar und eignet sich perfekt für Ruderübungen.
Die Mutlihook Bar Mini wird mit einer Langhantel mit einem Durchmesser von 50 mm an der Scheibenaufnahme verwendet. Der Vorteil gegenüber herkömmlichen Adaptern liegt in der Möglichkeit Einhandgriffe nach eigener Wahl mit einer größeren Anfangsbreite aufgrund der Lochungen in der Multihook Bar zu nutzen. Die Einhandgriffe bleiben steht flexibel, was zum einen schonender für die Handgelenke ist und vor allem ein besseres Ansprechen der Zielmuskulatur ermöglicht
Facepulls
Facepulls sind eine großartige Übung, um die Schultermuskulatur zu stärken. Bei dieser Übung wird ein Trizepsseil an einer hohen Position befestigt und mit beiden Händen gegriffen. Der Rücken wird aufrecht gehalten und die Ellenbogen werden auf Schulterhöhe gebracht. Im Gegensatz zur Varainte mit einem Trizepsseil lässt sich die Multihook Mini mit Einhandgriffen frei Wahl nutzen, was ein noch gezielteren und gelenkschonenden Bewegungsablauf ermöglicht.
Da jeder Athlet eine individuelle Griffweite benötigt, die am besten zu seinen Körpermaßen und Vorlieben passt, bietet die Multihook Bar Mini mehrere Aufnahmepunkte für Karabiner und Griffe. Durch die höhere Anfangsbreite und das gezielte Ansteuern der Muskulatur ohne gegen die starre Form von Seil oder Griffen zu arbeiten wird eine höhere Effektivität und zielgerechter Belastung während der Übung erreicht.
Rudern am Kabel
Das Rudern im Sitzen am Kabelturm mit Einhandgriffen ist eine effektive Übung für das Training des Oberkörpers. Diese Übung zielt darauf ab, die Rückenmuskulatur, insbesondere den Latissimus, zu stärken. Die Multihook Mini erlaubt dir hierbei auf die Einhandgriffe deiner Wahl zurückzugreifen, ohne auf die grundlegende Griffbreite starrer Griffe zu verzichten. Im Gegensatz zu starren Griffen, wie die beliebten Mag Griffe oder dem klassischen Huf- und Rudergriff ermöglicht die Nutzung der Multihook Bar Mini in Verbindung mit den Einhandgriffen deiner Wahl eine freie Rotation der Handgelenke und des Griffs, um so den Zielmuskel effektiver und intensiver anzusteuern und dein Training zu optimieren.
Anvil Multihook Bar
In unserem Video stellt euch Chrigam die Mutlihook Bar und ihre Vorteile vor. Darüber hinaus zeigt er euch erste Übungen, die ihr mit der Multihook Bar am Seilzug absolvieren könnt.
Fragen zum Artikel
Du hast Fragen zu unserem neuest Artikel dann melde dich bei uns über Email, Instagram oder Facebook.
Bestellinformationen:
- Zahlungsarten: PayPal, Kreditkarte, Vorkasse
- Versand: DHL, KOCH International (GLS, UPS)
- Versandtage: Täglich, Mo-Fr.
Fragen:
Weitere Seiten:
© 2023 Urheberrecht. Alle Rechte vorbehalten.
Wir benötigen Ihre Zustimmung zum Laden der Übersetzungen
Wir nutzen einen Drittanbieter-Service, um den Inhalt der Website zu übersetzen, der möglicherweise Daten über Ihre Aktivitäten sammelt. Bitte überprüfen Sie die Details in der Datenschutzerklärung und akzeptieren Sie den Dienst, um die Übersetzungen zu sehen.