Wissen und News rund um dein Training
Im offiziellen ANVIL Fitness Blog findest du fundiertes Wissen rund um Kabelzugtraining, Trainingsgriffe, Loadpins, Gymblocks, Zughilfen und funktionelles Krafttraining.
Wir zeigen dir, wie du dein Training im Studio oder Homegym technisch sauber, intensiv und nachhaltig gestaltest – mit hochwertigem Zubehör in Premium-Qualität.
Ob Trizepstraining mit dem Flacheisen, winkelfreie Überzüge für den Rücken oder effektive Griffvarianten für maximale Muskelaktivierung – hier findest du praxisnahe Anleitungen, Trainingsstrategien und Hintergrundwissen direkt vom Hersteller.
Unsere Artikel
Echtleder Zughilfen Made in Germany - Bodybuilding, Kraftsport und mehr!
Die einzigen professionell gefertigten Echtleder-Zughilfen Made in Germany. Erfahre, wie aus deutschem Nubukleder, tr...
Gerade Latzugstange vs. gebogene Griffe
Eine gerade Latzugstange bietet maximale Bewegungsfreiheit und bessere Anpassung an die eigene Anatomie. Erfahre, wa...
Warum dein Trizeps nicht wächst!
Wenn dein Trizeps trotz schwerem Training nicht wächst, liegt das oft nicht am fehlenden Gewicht, sondern an schlecht...
ANVIL Fitness die Marke, Made in Germany Spezialgriffe und Zubehör
Von der Idee über die Entwicklung erster Produkte bis zur klaren Spezialisierung auf Trainingsgriffe, Loadpins und Zu...
Kreatin im Fitness & Freizeitsport | Wirkung, Einnahme und Monohydrat
Kreatin gehört zu den ältesten und am besten erforschten Supplements überhaupt. Es kann Leistung, Training und Regene...
Warum der falsche Griff dein Training killt
Viele Standardgriffe im Gym sind biomechanisch überholt oder nur aus Tradition noch im Einsatz. Erfahre, warum der fa...
Warum dein Rücken nicht wächst – obwohl du hart trainierst
Du trainierst hart, ziehst viel Gewicht – aber dein Rücken bleibt flach? Dann liegt das Problem nicht an deinem Einsa...
Kurzhanteltraining Fitness: Übungen, Vorteile & Grenzen
Kurzhanteltraining im Fitness und Bodybuilding: Die besten Übungen für Brust, Schulter und Bizeps – und warum Maschin...
Gewichtsmanschetten und Kickback Cuffs – flexible Kabelzug-Tools für effektives Training
Gewichtsmanschetten und Kickback Cuffs sind eine praktische Ergänzung für jedes Kabelzugtraining. Sie erweitern die ...
Warum billige Fitnessgeräte langfristig mehr kosten | ANVIL Fitness
Billig gekauft ist oft teurer als du denkst.Günstige Fitnessgeräte sparen dir kurzfristig Geld – kosten dich aber lan...
Loop Straps am Kabelzug: Vorteile, Übungen und Einsatz im Training
Fitnessracks und Kraftstationen – welche Lösung ist die richtige für dein Training?
Fitnessracks und Kraftstationen sind die Grundlage für effektives Krafttraining.
Dieser Guide zeigt die Unterschied...
Cardio in der Diät – wie sinnvoll ist es wirklich für Fettverlust und Muskelerhalt?
Cardio kann eine Diät sinnvoll unterstützen, ist aber nicht der wichtigste Faktor für ein besseres Körperbild. Entsc...
Die Entstehung des professionellen Bodybuildings
Wie entstand professionelles Bodybuilding und warum ist der Mr. Olympia bis heute der wichtigste Titel im Sport?
Di...
Mythen & Fakten im Kraftsport – trainieren Frauen und Männer wirklich unterschiedlich?
Hyrox – Trend oder Zukunft des Fitnesssports?
Hyrox verbindet Ausdauerlauf mit funktionellen Kraftübungen und entwickelt sich weltweit zu einer der am schnellsten...
Das richtige Fitnessstudio finden: Geräte, Marken und Trainingsqualität vergleichen
Die Wahl des richtigen Fitnessstudios ist entscheidend für langfristigen Trainingserfolg.
Doch ein hoher Monatsbeit...
Zughilfen, Kniebandagen und Handgelenkbandagen im Kraftsport
Sportbedarf kaufen – worauf du wirklich achten solltest
Wer Sportbedarf kaufen möchte, sollte nicht nur auf den Preis achten. Entscheidend ist, ob das Equipment zum eigen...
Maschinen vs. freie Gewichte – Was ist besser für Muskelaufbau?
Training über das Muskelversagen hinaus
Viele Kraftsportler sind überzeugt: Wer Muskeln aufbauen will, muss bis zum Muskelversagen trainieren. Doch stimmt da...
Griffe im Krafttraining, Technik, Griffkraft und Arten
Griffe sind mehr als Zubehör im Krafttraining. Unterschiedliche Griffarten beeinflussen direkt, welche Muskeln arbeit...
GymBlocks, Entwicklung, Produktion & Nutzung
Anvil GymBlocks – auch als Starting Block oder Kraftblock bekannt – sind eine einfache Einstiegshilfe für schwere Mas...
Rückentraining für Muskelwachstum – Struktur, Geräteaufbau und sinnvolle Progression
Ein massiver Rücken entsteht durch Struktur, nicht durch Zufall. Erfahre, wie du dein Rückentraining im Fitnessstudio...
Powerlifting vs. Strongman
Powerlifting und Strongman stehen für rohe Maximalkraft – mit unterschiedlichen Ansätzen in Training und Wett...
Trizepsblade, Flacheisen im Training
Trizepsblade (Flacheisen) aus Edelstahl: Trizeps-Varianten und Rückentraining mit winkelfreien Überzügen am Kabelzug....
Proteinreiche Ernährung im Krafttraining
Eine proteinreiche Ernährung ist entscheidend für Muskelaufbau, Regeneration und Leistungsfähigkeit. Erfahre, wie du ...
Homegym Training mit Kabelzug – Trainingsgriffe, Loadpins und Zubehör von ANVIL Fitness
Ein gutes Homegym lebt von durchdachtem Equipment und vielseitigen Trainingsmöglichkeiten.
Mit einem Kabelzug, einem...
Unsere Anvil Originale, Griffe Loadpins und mehr!
ANVIL Fitness produziert Trainingsgriffe, Loadpins, Gymblocks, Multihookbars und Leder-Zughilfen in Deutschland.
Di...
ANVIL Fitness Produktion
ANVIL Fitness produziert Fitness-Kleinequipment in Deutschland.Dieser Beitrag zeigt, wie Gymblocks, Loadpins, Edelsta...
Was ist ein Gympin (Loadpin)? Erklärung, Funktion und Anwendung
ANVIL® LOADPIN Smart – maximale Funktion. Minimaler Preis.
Warum mehr bezahlen, wenn smarte Funktionalität reicht?Der ANVIL® LOADPIN Smart wurde für Athleten entwickelt, die ec...
ANVIL® Fatballrow – der vielseitige Kabelzug Griff für Griffkraft & Oberkörper
Der ANVIL® Fatballrow gehört ganz klar zur zweiten Kategorie. Entwickelt aus der Praxis, für Athleten, die mehr wolle...
ANVIL® Gym Block – sicher trainieren ohne Trainingspartner
-
SaleFatballrow™
Normaler Preis 21,90 €Normaler Preis29,90 €Verkaufspreis 21,90 €Sale -
Fatball™ mit Antislip-Profil
Normaler Preis Von 16,90 €Normaler Preis -
G-Ball Row
Normaler Preis Von 21,90 €Normaler Preis -
Multihook Bar Mini Edelstahl
Normaler Preis 49,90 €Normaler Preis -
AusverkauftMultihook Bar 587 Black Edition
Normaler Preis 89,00 €Normaler Preis -
AusverkauftMultihook Bar 1000 Black Edition
Normaler Preis 99,00 €Normaler Preis -
AusverkauftMultihook Bar 1000 Edelstahl
Normaler Preis 119,00 €Normaler Preis -
AusverkauftMultihook Bar 516 Edelstahl
Normaler Preis 89,00 €Normaler Preis
-
Ein Blog für die Community
ANVIL Fitness steht für kompromisslose Qualität, technische Präzision und ehrliches Training.
Unsere Produkte werden mit Fokus auf Funktionalität, Stabilität und Langlebigkeit entwickelt – viele davon direkt in Deutschland gefertigt.
Der Blog dient nicht nur als Informationsplattform, sondern als Erweiterung unserer Produktphilosophie:
Hart trainieren. Sauber arbeiten. Grenzen verschieben.
Wenn du dein Kabelzugtraining auf das nächste Level bringen willst, findest du hier nicht nur Theorie, sondern praxisbewährte Lösungen – abgestimmt auf echtes Krafttraining im Studio und im Homegym.
